Sport et alimentation saine pour réduire les risques de chirurgie
Une étude confirme les bénéfices de la « préadaptation », un ensemble d’interventions qui commence à être proposé dans certains hôpitaux Transformer…
Les otages libérés et le traumatisme qui ne peut être effacé
Ceux qui ont vécu en captivité pendant de nombreux mois ont du mal à vivre avec les souvenirs des jours…
Les viandes rouges et transformées mettent désormais (aussi) le cerveau en danger
La consommation fréquente de saucisses, de saucisses et de saucisses de Francfort peut accélérer le déclin cognitif et augmenter le…
USA, stop au colorant rouge n°3 dans l’alimentation : « Il provoque le cancer »
Décision de la FDA après les effets des tests sur les rats : « Mais il n’y a aucune preuve de…
Les bienfaits de la vitamine D pour renforcer le système immunitaire
La vitamine D soutient activement le système immunitaire, indispensable face aux menaces constantes pour la santé. Pourtant, beaucoup sous-estiment l’impact…
Coeur et café, ceux qui en boivent l’après-midi ou le soir risquent plus
Il pourrait combattre les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux uniquement s’il est consommé…
Végétaliens, végétariens, omnivores : la réponse est dans le microbiome
Une étude portant sur plus de 25 000 personnes révèle les différences et la corrélation très étroite entre ce que…
Si vous essayez de perdre du poids, prenez un petit-déjeuner copieux. Et tu protégeras aussi ton cœur
Au moins un cinquième de vos calories devraient provenir de votre premier repas. Pour mieux contrôler le métabolisme et contribuer…
Alimentation, alcool, virus, rhume : comment protéger son cœur à Noël et pendant les fêtes
Feu vert pour les célébrations. Mais judicieusement. Conseils d’experts sur ce qu’il faut faire. Avec un œil sur la santé…