L’histoire de David : « Anorexie et boulimie, mon évasion de la douleur. Puis j’ai demandé de l’aide »
L’histoire d’un jeune de vingt-cinq ans : « J’ai toujours eu l’impression de me battre contre mes monstres. Un voyage qui…
Un café et le cœur sourit : voilà comment la science « réhabilite » la boisson
Considéré comme dangereux pour la tension artérielle et potentiellement cancérigène. Mais aujourd’hui, des études montrent le contraire : il peut…
Manger après 23 heures est associé à un risque plus élevé de mortalité
Données à l’occasion de la Journée mondiale du sommeil. Augmentation des décès toutes pathologies, presque le double pour le diabète…
Protéines, de combien avons-nous vraiment besoin ?
Les recommandations sont différentes selon les étapes de la vie. Mais en manger trop n’est pas bon pour la santé….
Le jeûne intermittent n’est pas pour tout le monde, mais il existe une alternative
Le jeûne intermittent offre une série d’avantages pour la santé mais n’est pas recommandé à l’ensemble de la population. Un…
À l’avenir, nous réinventerons les aliments et les saveurs
Non seulement de la viande, des insectes et des boissons synthétiques, mais aussi de nombreux aliments traditionnels, produits grâce à…
Valeria Solarino : « Le sport m’a appris que mon adversaire est mon meilleur ami »
L’actrice, protagoniste d’un film d’action féminin, ne renonce pas à l’exercice physique et à un mode de vie sain :…
Les Australiens approuvent la première banane génétiquement modifiée : elle arrivera à la table
Un gène de platane sauvage résistant à une infection fongique a été inséré par édition génétique Crispr-Cas9 dans des plantations…
Le régime imitant le jeûne pourrait réduire l’âge biologique
Cinq jours consécutifs par mois (de mille à 750 calories) réduisent la graisse abdominale et hépatique, la résistance à l’insuline…