Si vous essayez de perdre du poids, prenez un petit-déjeuner copieux. Et tu protégeras aussi ton cœur
Au moins un cinquième de vos calories devraient provenir de votre premier repas. Pour mieux contrôler le métabolisme et contribuer…
Alimentation, alcool, virus, rhume : comment protéger son cœur à Noël et pendant les fêtes
Feu vert pour les célébrations. Mais judicieusement. Conseils d’experts sur ce qu’il faut faire. Avec un œil sur la santé…
Les étiquettes nutritionnelles, le guide pour s’orienter
Ils devraient aider les consommateurs à faire des achats plus sains, notamment pour lutter contre la propagation de l’obésité. Mais…
Alarme de l’UE : la listériose à des niveaux records
Les chiffres les plus élevés depuis 2007, l’infection est liée à des aliments tels que le saumon fumé, la viande…
Tumeurs, les patients souffrent de malnutrition
C’est ce qui ressort d’une enquête menée auprès de 283 patients. Caccialanza, experte en nutrition en oncologie : « Le…
Maladie cœliaque, 10 conseils pour le menu de Noël et du Nouvel An
Ce qu’il faut éviter et que choisir pour célébrer en toute tranquillité. Les indications de l’Association Italienne Cœliaque Pendant la…
Trop d’aliments « pro » mettent en danger la fertilité masculine
Sous l’œil des spécialistes, non seulement un apport élevé en protéines provenant de sources alimentaires naturelles, mais surtout des aliments…
Peu de sucre chez les enfants réduit les risques de maladies chroniques
Une équipe de chercheurs a évalué les bienfaits pour la santé d’une réduction de la consommation de sucre à l’aide…
Iss : seul un Italien sur 20 suit le régime méditerranéen
Les données de l’enquête Arianna (Adhésion au régime méditerranéen en Italie), réalisée par l’Istituto Superiore di Sanità et publiée à…