Combien de graisses et de glucides manger: les nouvelles directives de l’OMS pour l’alimentation
Un adulte devrait limiter son apport en matières grasses à 30 % de son apport énergétique total, voire moins. Et…
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La tempête de chaleur, les températures record et les nuits tropicales. Ce seront des jours «enflammés» pour l’Italie, selon les…
Températures plongeantes, forte humidité et journées interminables : un mélange qui assomme surtout les personnes les plus fragiles dont les…
L’impact du changement de mode de vie alimentaire que l’homme a eu ces dernières années se projette physiologiquement sur les…
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Cholestérol LDL. Plus il est bas, mieux c’est. Pour tout le monde. Et surtout pour ceux qui sont à haut…
Il est bien connu que bien manger et avec modération protège le cœur et les vaisseaux sanguins. Il est également…
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Des édulcorants pour maigrir ? Non, merci. S’attaquant à ces produits souvent utilisés dans les régimes pour maigrir à la…