Le pouvoir des fruits : c’est ainsi qu’ils renforcent notre cerveau
Une étude publiée dans Neuroimage montre que manger des fruits apporte des bénéfices directs aux zones cérébrales, qui acquièrent un…
Le régime végétalien est bon pour le cœur : résultats en seulement 8 semaines
Les résultats d’un essai clinique réalisé sur des paires de vrais jumeaux ont mis en évidence les bénéfices sur tous…
Farine d’insectes, les pédiatres disent qu’il manque des données sur la sécurité
Le potentiel de ces aliments pour prévenir la faim et les carences dans les pays à faible revenu est incontestable….
Que sont les micropousses, la dernière frontière de la nutrition
Polyvalents et savoureux, ils peuvent être utilisés en cuisine dans diverses préparations. Et aussi grandir à la maison Des tiges…
Dis-moi ce que tu manges et je te dirai combien de temps tu vivras
La façon dont nous mangeons influence grandement notre santé : on estime en effet qu’un décès sur cinq dans le…
Maladies rhumatologiques : les fruits, les légumes et le sport améliorent la santé des patients
Le régime méditerranéen et l’exercice physique peuvent améliorer la santé des 5,4 millions de patients italiens en rhumatologie. C’est le…
Régime portefeuille pour réduire le cholestérol, qu’est-ce que c’est et comment ça marche
Vingt ans après sa naissance, de nouvelles études confirment son pouvoir protecteur à long terme contre les maladies cardiaques Ceux…
Le régime du footballeur Raspadori : « Je fais très attention, mais je ne peux pas résister aux tortellini de grand-mère »
Dans le livre « Manger comme un champion. Le régime pour ceux qui font du sport », l’attaquant central de Naples Et…
À table avec le diabète : « Il ne faut pas renoncer aux pâtes, aux desserts et aux fruits »
À l’occasion de la Journée mondiale du diabète, Andrea Giaccari explique ce que les diabétiques peuvent manger et démystifie certains…