Des protéines, pas seulement de la viande : comment les consommer avec le régime méditerranéen même en été
Ils favorisent la satiété, la longévité et la force musculaire, mais en Italie on consomme encore peu de protéines végétales….
Asco, en 2024, plus de 2 millions de cas de cancer rien qu'aux États-Unis. C'est un record
Les cas de cancer dans le monde continuent d'augmenter et, lors du congrès d'oncologie de l'Asco, les experts mettent en…
Un microbiote intestinal sain en été avec le sport
Les recommandations de la Fondation CHU Campus Bio-Médico Eau et légumes de toutes sortes, moins de matières grasses et d'alcool,…
5 portions de fruits et légumes, Sardaigne en tête
Passer les données de surveillance : les femmes consomment plus, celles qui ont moins de problèmes économiques et grandissent avec…
Sauter le petit-déjeuner? C'est mauvais (aussi) pour le diabète
Ne pas prendre de petit-déjeuner ou le prendre après 9 heures du matin augmente le risque de développer un diabète…
Trop de temps sur les réseaux sociaux ? Vous mangerez plus de gras et de sucre
Passer trop de temps sur les plateformes de streaming affecte (pour le pire) les habitudes alimentaires des adolescents. Et cela…
Don de lait maternel, 44 banques en Italie mais pas assez pour tous les nouveau-nés
Voyage à la Banque Bambino Gesù à Rome où cet aliment fondamental pour les nouveau-nés est collecté, transformé et distribué….
Intestin irritable : le régime bat les médicaments
Selon une étude suédoise sur Lancet Gastroentérologie et Hépatologie un régime pauvre en sucre pendant 4 semaines améliore les symptômes,…
Œufs, produits laitiers, noix, graines et épices : les aliments « oubliés » du régime méditerranéen qui sont bons pour la santé
Une recherche publiée dans le Journal of Translational Medicine met en lumière certains aliments souvent sous-estimés. Promouvoir une connaissance complète…