Alerte hypertension artérielle pour 2 millions de jeunes, ils risquent une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral
Une crise cardiaque à cinquante ans, un accident vasculaire cérébral avant même de prendre sa retraite : tel est le sort qui attend ceux qui souffrent d’hypertension à 18 ans, selon une grande étude suédoise qui vient de paraître le Annales de médecine interne selon lequel être hypertendu à la fin de l’adolescence augmente considérablement le risque cardiovasculaire à l’âge adulte. Un problème qui préoccupe de nombreux Italiens : on estime que près de 2 millions de moins de 35 ans ont déjà des valeurs de tension artérielle altérées, souvent sans le savoir et dans la plupart des cas en raison d’un mauvais style de vie composé d’une mauvaise alimentation, d’un mode de vie sédentaire, du tabagisme et de l’alcool. .
Journée mondiale du cœur 2023
Ainsi, à l’occasion de la Journée mondiale du cœur 2023, les experts de la Société italienne de cardiologie (SIC) recommandent de commencer à mesurer la tension artérielle dès l’adolescence, pour prendre soin de la santé cardiovasculaire et rester longtemps en bonne santé : un diagnostic précoce de l’hypertension peut permettre un changement rapide des habitudes et peut littéralement vous sauver la vie. « Les données qui viennent d’être publiées par des chercheurs des universités suédoises d’Umea et d’Uppsala sont très solides : près de 1,4 million d’hommes dont la tension artérielle a été mesurée lors de la visite militaire à 18 ans ont été suivis jusqu’à cinquante ans, permettant ainsi d’évaluer la corrélation entre l’hypertension juvénile et la probabilité d’événements cardiovasculaires ultérieurs – explique-t-il Pasquale Perrone Filardi, président du SIC et professeur titulaire de cardiologie et directeur de l’École de spécialisation en maladies cardiovasculaires de l’Université Federico II de Naples -. Dans l’échantillon suédois, environ 29 % des jeunes de dix-huit ans présentaient des valeurs de tension artérielle altérées, supérieures à 120/80 mmHg, 54 % pouvaient être classés comme hypertendus. Chez ces personnes, au fil des années, on a observé une augmentation progressive et substantielle du risque d’accidents cardiovasculaires, à tel point qu’un hypertendu de dix-huit ans sur dix a eu une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral avant de prendre sa retraite alors que cela ne s’est pas produit. ceux qui ont une pression artérielle basse. Ces données indiquent la nécessité de commencer à contrôler la tension artérielle dès l’adolescence : plus ce facteur de risque apparaît tôt, plus il a de temps pour causer des dommages, c’est pourquoi la prévention cardiovasculaire doit commencer dès le plus jeune âge, en essayant d’identifier les enfants à risque.
L’hypertension artérielle à l’adolescence
L’hypertension artérielle chez les adolescents et les jeunes suscite de plus en plus d’inquiétudes en raison des répercussions qu’elle peut avoir sur la santé des adultes. Même les enfants ou les adolescents présentant des valeurs de tension artérielle élevées ont une forte probabilité de devenir hypertendus à l’âge adulte et courent donc un risque plus élevé de développer des maladies cardiovasculaires. Dans notre pays, environ 14 % des moins de 35 ans, soit environ 2 millions de personnes, souffrent déjà d’hypertension artérielle et même les enfants peuvent avoir des valeurs altérées : selon certaines estimations, jusqu’à 4 % des enfants et adolescents entre six et onze ans souffrent une pression artérielle élevée pour son âge comme il l’explique Francesco Barilla, Président de la Fondation « Il Cuore Siamo Noi », professeur agrégé de cardiologie et directeur de cardiologie à l’Université de Rome Tor Vergata.
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Les enfants
« Peu de parents y pensent, même les médecins vérifient rarement la tension artérielle des enfants et des adolescents, il serait plutôt bien de la mesurer une fois par an lors des contrôles de croissance à partir de cinq ou six ans environ. Mesurer la tension artérielle est un geste simple qui devient indispensable dans les jeunes dont les parents ou autres proches souffrent d’hypertension ou sont en surpoids, l’un des facteurs de risque les plus importants pour le développement de l’hypertension artérielle. Découvrir l’hypertension chez un jeune signifie pouvoir agir rapidement pour la réduire et ainsi la diminuer également. le risque cardiovasculaire dans les années à venir : chez les adolescents et les jeunes adultes, les traitements pharmacologiques ne sont généralement pas nécessaires, il suffit d’intervenir sur le mode de vie, en essayant de changer les habitudes afin de maintenir le bon poids grâce à une alimentation équilibrée et riche en fruits, légumes et grains entiers et faible en sel, graisses saturées et sucres.
Le sport aide
Il est essentiel d’augmenter l’activité physique à au moins 150 minutes par semaine et surtout d’éviter le tabac et l’alcool, deux facteurs qui endommagent le cœur et les vaisseaux sanguins. Enfin, il convient également d’enseigner aux jeunes une bonne gestion du stress, qui contribue à augmenter la tension artérielle et constitue un élément de risque très fréquent chez les jeunes adultes ».
