Le régime du footballeur Raspadori : « Je fais très attention, mais je ne peux pas résister aux tortellini de grand-mère »
Dans le livre « Manger comme un champion. Le régime pour ceux qui font du sport », l’attaquant central de Naples Et de l’équipe nationale italienne parle des règles qu’il suit à la table. Les conseils du nutritionniste Sorrentino
Une assiette de pâtes avec de la sauce tomate, du poisson ou de la viande et beaucoup de légumes. Un menu simple, mais à toute épreuve : c’est ainsi qu’il mange, en effet, Giacomo Raspadoril’attaquant central de Naples Et de l’équipe nationale italienne, considéré par certains comme l’adjoint d’Oshimen. Giocatore di prima punta (non soltanto per aver contribuito alla vincita dello scudetto del Napoli), Jack, oltre ad un allenamento costante e faticoso, presta attenzione a ciò che mangia consapevole del fatto che quello che porta in tavola può avere delle ricadute dirette sulla performance sportive.
