Le jeûne intermittent ne protège pas le cœur et ne prolonge pas la vie
Selon une étude américaine, sur 20 000 patients, ne pas manger pendant 16 heures par jour est associé à un risque accru de décès par crise cardiaque et accident vasculaire cérébral à long terme. Mais cela n’explique pas les possibles relations de cause à effet. Des investigations complémentaires sont nécessaires. Surtout à long terme
Une nouvelle pièce s’ajoute aux connaissances sur le programme nutritionnel des jeûne intermittent. Et c’est une observation qui donne à réfléchir. Pourquoi pose-t-il une question claire ? Sur le long terme, cette stratégie nutritionnelle est-elle toujours positive ? Une recherche américaine menée sur une population de plus de 20 000 adultes dit non. Et cela semble aller à contre-courant de ce qui a émergé ces derniers temps.
