Chaleur extrême, car avec des températures torrides, le cœur est un risque
La grande chaleur est un ennemi de la circulation. Que faire: hydrater, éviter les efforts, vérifier les thérapies avec le médecin. Et faites attention aux signaux d’alarme
Apa. Des températures insupportables, avec la colonne Mercury qui ne descend même pas la nuit. Il n’y a donc pas non plus de « régénération » nocturne pour le cœur et le cerveau. Si nous ajoutons alors un minimum d’activité physique, vous pouvez ici créer un mélange explosif pour la circulation sanguine, avec une augmentation des dangers de la contribution cardiaque ou des accidents vasculaires cérébraux. Tout cela, à partir de la même réaction du corps.
Lorsque les températures augmentent, la fréquence cardiaque doit augmenter et le cœur doit travailler davantage pour pomper le sang vers la peau nécessaire pour encourager la transpiration et refroidir le corps. L’évaporation met donc le système cardiovasculaire à l’épreuve. Le sueur disperse la chaleur du corps, mais perd également du sodium, du potassium et d’autres minéraux nécessaires aux contractions musculaires, aux transmissions nerveuses et à l’équilibre hydrique. Pour contrer ces pertes, le corps commence à sécréter des hormones qui aident le corps à maintenir l’eau et à réduire l’impact de la perte de sels. Dans ces cas, si le système de contrôle n’est pas optimal, les dangers de la circulation sanguine, du cœur et du cerveau augmentent.
Un exemple est le coup de chaleur ou l’effondrement de la chaleur, causé par la perte de liquides pour la transpiration excessive, après exposition à la chaleur dans des conditions d’humidité élevée (supérieure à 80%). Initialement apporte de la fatigue et de la faiblesse, puis la pression de la pression apparaît, ralentissant les pulsations, diminuant de la pression et même de la fièvre. Sur le front des pathologies, en particulier, ceux qui sont obèses et / ou souffrent de maladies cardiaques chroniques et des poumons, de l’insuffisance cardiaque à la MPOC, peuvent plus facilement respecter une série de complications, qui dépendent évidemment de la durée de l’écoulement de la température corporelle.
Le danger d’hypotension
La chaleur et l’impinique de l’humidité peuvent également contribuer à abaisser excessivement la pression, à la fois pour l’augmentation du flux sanguin vers la peau (et l’estomac, dans les moments de digestion) et pour la déshydratation. Les sonneries de l’alarme de cette condition sont l’apparence de maux de tête soudains, les étourdissements qui surviennent surtout lorsque vous vous levez, se sentant « ralenti » ou très fatigué, la bouche sèche, la contraction de la diurèse avec de l’urine très concentrée (sombre et rare).
Par conséquent, donc, presque soudainement, les connaissances sont perdues, car le cerveau ne reçoit pas suffisamment de sang et s’éteint en quelque sorte « . La baisse excessive de la pression artérielle – à risque est supérieure aux personnes âgées et aux femmes – est l’une des causes les plus fréquentes d’évanouissement en été. Si la pression artérielle maximale se dresse rapidement sous les 70 millimètres de mercure, en fait, pour vérifier une perte de conscience: le cœur ne peut pas « surmonter » la force de gravité nécessaire pour pousser le sang et l’oxygène vers le cerveau, qui « annexes » et perd le contrôle du corps.
Un instant à risque, pour ceux qui sont en avant avec les années et qui ont les systèmes internes pour détecter la pression qui n’est pas exactement optimale, est le passage soudain de la position se trouvant à la position. Les experts appellent cette image Hypotension orthostatique: mieux vaut rester assis un certain temps avant de tirer, afin de donner du temps au corps à s’adapter.
Attention à la table et aux efforts
«À risque de ces jours, est au-dessus de tous les personnes âgées – il explique Claudio BorghiDirecteur de la médecine interne cardiovasculaire au S.Orsola Polyclinic à Bologne. Le soleil, juste pour mentionner un exemple, a une forte action vasodilatrice, c’est-à-dire, conduit à une augmentation des vaisseaux sanguins et a donc tendance à réduire la pression. Comme si cela ne suffisait pas, l’adaptation des vaisseaux sanguins aux stimuli qui proviennent de l’environnement extérieur est en fait réduit, surtout après le déjeuner. C’est un moment de risque particulier pour ceux qui souffrent de changements de pression « .
« En moyenne, la digestion entraîne une diminution d’environ 10 millimètres de mercure pour la pression maximale et 5 pour le minimum-ajout du professeur -. Mais chez certaines personnes, cette diminution peut être beaucoup plus importante, même 20 à 30 millimètres de mercure.
Oeil sur l’indice de chaleur
« Index de chaleur » est le paramètre qui exprime la relation entre l’humidité et la chaleur. Cet indice en dit long sur les risques de rencontrer des accidents vasculaires cérébraux et les dommages conséquents du corps, y compris un coup cérébral. Le coup de chaleur, donc la forme la plus grave de l’exposition à la combinaison organisée de température élevée et d’humidité très élevée, peut favoriser le début d’une ischémie cérébrale, en particulier si des efforts intenses qui augmentent l’intensité de l’écoulement thermique du corps.
Les personnes âgées plus à risque
Surtout, les personnes qui ont des systèmes de thermorégulation sans rapport ont à risque, comme les personnes âgées, en plus des sujets souffrant de maladies chroniques. Mais que se passe-t-il et comment le coup de chaleur s’est-il développé qui met le cerveau en danger? En premier lieu, il affecte la déshydratation, résultant de la transpiration (dans le but de réduire la température), ce qui implique une réduction du volume du sang circulant et une augmentation de la viscosité du sang lui-même, avec la possibilité d’occlusion d’une artère cérébrale. La vasodilatation, toujours en réponse à la chaleur, peut avoir des effets sur l’hémodynamique cérébrale, avec des altérations de la pression artérielle et de la pression de perfusion cérébrale. Si nous ajoutons également le risque lié à l’activité physique, vous risquez d’augmenter les dangers.
Demandez au médecin des médicaments
Enfin, n’oubliez pas qu’il y a aussi des médicaments qui interfèrent avec la régulation de la chaleur. Ceux qui prennent des bêta-bloquants, par exemple, peuvent avoir une fréquence cardiaque réduite qui empêche le cœur de faire circuler plus rapidement le sang pour un échange de chaleur efficace. Les diurétiques aggravent la déshydratation en augmentant la production d’urine.
En bref: ceux qui ont une pression artérielle élevée devraient réévaluer la thérapie médicale (rien ne le fait vous-même, soyez clair). Si le conseil minutieux doit être réduit ou, si possible, évitez les diurétiques qui exposent à la déshydratation, la perte de potassium et les troubles des sels de circulation dans le sang. Enfin, regardez si vous prenez également des vasodilatateurs, tels que les antagonistes du calcium et les médicaments nitrodervines, et aux inhibiteurs de l’ACE et aux antagonistes de l’angiotensine.