Moins d’alcool, moins de fumée, plus de solitude numérique. Et si le nouveau sommet était l’algorithme?

Une fois, pour se sentir vivant, les garçons ont enflammé une cigarette cachée, buvaient le premier verre en compagnie, ont contesté les limites de transgressions qui avaient la saveur de la rébellion. Aujourd’hui non. Aujourd’hui, pour de nombreux adolescents, le « frisson » a changé de forme: il n’a plus l’odeur du tabac ou la saveur de l’alcool, mais la lumière froide d’un écran qui ne s’éteint jamais.

Le nouveau rapport ESPAD 2024, publié il y a quelques jours, dit-il: les adolescents européens boivent et fument moins, mais utilisent beaucoup plus les réseaux sociaux. Et mauvais. 46,5% des enfants italiens en font une utilisation problématique. Et parmi les filles, les données augmentent vertigineusement: 55,5% sont perdus dans le réseau de Tiktok, Instagram, Snapchat. Non pas communiquer, mais pour survivre. Pour rester dans le groupe. Se sentir moins seul dans une société qui ne sait plus comment les regarder dans les yeux.

Une forme de survie psychique

Parce que ce n’est pas seulement une nouvelle dépendance. C’est une nouvelle forme de survie psychique. Un moyen d’anesthésier la douleur, l’attente, le conflit, la fatigue. Ces émotions que personne n’enseigne à tenir. Ces frustrations qui ne sont plus racontées, mais au silence, silencieuses, secouent.

Nous avons déplacé le problème de l’extérieur à l’intérieur

Certes, les chiffres nous rassurent sur certains fronts: moins d’alcool, moins de tabac, moins de cannabis. Mais une autre histoire, plus dérangeante, nous raconte également: nous avons déplacé le problème de l’extérieur de l’intérieur. Du corps à l’esprit. De la substance à l’identité.

Parce que la violence sociale n’est pas une déviance visible. Il ne laisse pas le verre sur la table, le souffle lourd ou la cigarette dans le cendrier. Mais cela laisse l’estime de soi brisée, l’anxiété à la hausse, l’humeur oscillante, les nuits blanches, l’incapacité d’être en silence.

L’utilisation problématique des réseaux sociaux s’insinue de manière subtile. Ne criez pas, mais creusez. Il n’explose pas, mais consomme.

Un «comme» comme une caresse

Derrière chaque gars qui passe des heures à réparer un écran, il n’y a pas seulement une dépendance. Il y a un besoin ancien: à voir, reconnu, validé. Chacun est une caresse manquée. Chaque filtre est une tentative d’être accepté. Chaque vidéo virale est une demande d’amour déguisée en contenu. Alors oui, le problème n’est pas l’écran. Le problème est ce que l’écran anesthésie.

Que faisons-nous en tant qu’adultes?

De nombreux parents remarquent le problème, mais ils sont paralysés. Parce qu’ils sont aussi fatigués, distraits, submergés. Certains essaient de mettre des limites, mais ils se sentent coupables. D’autres nous laissent le faire, parce que « donc ils sont calmes ». Mais la tranquillité n’est pas la paix. Ce n’est que l’absence de bruit. Et dans ce calme apparent, les garçons crient. Sans voix. Sans paroles.

Nous avons cessé d’éduquer à l’ennui.

Nous avons oublié la valeur de l’attente. Nous avons échangé la liberté avec l’abandon, un accès illimité avec un amour inconditionnel. Pendant ce temps, l’algorithme grandit avec eux. Il les connaît, les étudie, le plasma. Il sait ce qu’ils veulent, ce qu’ils craignent, ce qui les rend éveillés jusqu’à trois heures du matin. L’algorithme n’est pas mauvais. Mais c’est impitoyablement efficace. Et si personne n’agit comme un homologue, il finit par remplacer la réalité.

Alors la question est: qui grandit vraiment nos enfants? Noi ou Tiktok?

Vous avez besoin d’une réponse adulte. Une réponse non moralistique mais responsable. Une réponse qui ne pointe pas le doigt, mais qui ouvre les bras. Nous avons besoin d’une école qui se forme à l’empathie et non seulement aux équations. Que vous enseignez à penser, pas seulement à produire.

Le courage de dire «non»

Nous avons besoin d’une famille qui a le courage de dire non, quand il est plus facile de dire oui. Nous avons besoin d’une communauté qui ne juge pas l’adolescent pour ses erreurs, mais qui l’accueille dans ses tentatives de devenir quelqu’un. Parce qu’un adolescent qui passe 4, 6, 8 heures par jour sur les réseaux sociaux n’est pas simplement « employé »: il cherche quelque chose. Et notre tâche, comme les psychologues, les éducateurs, les parents, est de nous demander: que recherchez-vous? Attention? Affection? Une identité? Une place dans le monde?

Les sociaux ne sont pas mauvais. Ils sont le symptôme.

Le véritable ennemi n’est pas Instagram. C’est l’absence d’alternatives. C’est le vide relationnel. Ce n’est pas du temps partagé. C’est le dialogue interrompu. C’est un adulte qui ne sait plus comment parler le langage du temps, du corps, du jeu, du silence. Alors peut-être que, derrière ces nouvelles données, il y a une opportunité.

Nous commençons à regarder les garçons et leurs besoins

Une occasion de commencer à les regarder vraiment, ces gars-là. Pas comme des problèmes à résoudre, mais comme des êtres humains à accompagner. Pas comme des chiffres dans un rapport, mais comme une vie à la recherche de sens. Si nous ne voulons pas que les smartphones les poussent, c’est à nous d’être plus présent que leur flux. Et cette présence n’est pas mesurée en heures, mais dans l’authenticité. En looks qui ne jugent pas. Dans des mots qui n’interdisent pas. Dans les limites qui protègent. En silence, ils écoutent. Un jour, ils pourraient nous regarder et nous demander:

« Tu étais là, quand ai-je fait défiler afin de ne pas ressentir ma solitude? » Et à cette question, nous devrons être prêts à répondre avec la vérité. Pas avec défaut. Mais avec la responsabilité de ceux qui choisissent d’être là, vraiment.

Le professeur Giuseppe Lavenia, psychologue et psychothérapeute, est président de l’Association nationale des dépendances technologiques, des lacunes et de la cyberintimidation « Di.te » et professeur de psychologie des dépendances technologiques des universités du campus E-Campus Professeur de psychologie du travail et d’organisations Université de polytechnique de Marche