Insuffisance cardiaque, le podomètre améliore le pronostic
La surveillance avec des montres intelligentes et autres semble être associée à une meilleure gestion de la maladie. Ceux qui comptent les pas ont également tendance à augmenter leurs performances et à s’améliorer. La preuve dans une étude américaine
Si vous faites partie de ceux qui « mesurent » chaque performance physique, du sommeil au mouvement quotidien, sachez que cette habitude n’est pas qu’un loisir ou un outil de connaissance. Parce que surveiller la santé et l’activité, en concentrant l’attention sur le cœur, peut devenir très important pour favoriser le bien-être même chez ceux qui sont confrontés à des pathologies complexes, telles que l’insuffisance cardiaque. Montres connectéesles applications intelligentes sur le téléphone mobile et autres peuvent en effet permettre une mesure simple des pas de chaque jour.
