Cancer du côlon: l’activité physique peut l’arrêter sans chimiothérapie

Cinquante mille Italiens découvrent chaque année qu’ils ont une tumeur colonctale. La bonne nouvelle est que, si elle est identifiée dans une phase précoce, elle peut être très bien traitée, éliminant chirurgicalement la tumeur, puis effectuant une thérapie adjuvante qui a balayé les cellules résiduelles. Malheureusement, cependant, vous remarquez souvent la maladie lorsqu’elle est déjà à l’avance. Ensuite, les choses se compliquent et le risque de le voir retourner est de 30%. À ce stade, vous devez faire une chimiothérapie, qui agit au prix des effets secondaires souvent difficiles à supporter. Mais une étude présentée au SSO, le Congrès le plus important dans le monde de l’oncologie, en cours à Chicago, offre une alternative.

L’activité physique qui évite la chimio

Une équipe de chercheurs canadiens et australiens a montré qu’un programme d’activité physique structurée et suivi d’un entraîneur peut éloigner la maladie pendant des années, sans avoir besoin de chimiothérapie.

Il a déjà été scientifiquement démontré qu’un mode de vie sain, fait d’une bonne nutrition et d’un bon mouvement, peut empêcher la récidive. Et les directives internationales indiquent que les oncologues en instruisent leurs patients. Mais ce sont surtout des indications vagues, et les gens ne les suivent pas adéquatement

La nouvelle étude, en revanche, est allée voir ce qui se passe si le counseling simple est remplacé par un programme structuré, suivi d’un entraîneur personnel qui écrira au patient une véritable « prescription », indiquant clairement ce qu’il doit faire. Non seulement cela; Après 6 mois, les patients sont appelés à rencontrer leur personnel et, à partir de ce moment, ils le voient une fois par mois. Ceux qui suivent ce programme ont 37% de probabilité moins que la mort.

Parce qu’il est également conseillé de

«L’étude est très importante, car elle montre scientifiquement que l’implication des patients dans un programme structuré est meilleure que seule conseil. Ce qui ne signifie pas que l’informer des patients de l’importance de l’activité physique n’est pas importante, au contraire, elle devrait faire partie de la routine clinique dans toutes les visites. Mais bien sûr, pour améliorer l’adhésion et l’efficacité de l’activité physique, il est nécessaire d’encourager les programmes structurés « , commente Massimo di Maio, président de l’AIOM et professeur agrégé d’oncologie médicale à l’Université de Turin.

Cela nécessite un effort organisationnel: impliquer les médecins et les infirmières, peut-être même les associations de patients. Et cela pose certainement un problème de ressources dans un contexte déjà soumis à un stress tel que les services d’oncologie. « Mais cela peut être fait. C’est un programme pour lequel la relation entre les coûts et les avantages est beaucoup plus pratique que les autres interventions pharmacologiques, par exemple », ajoute Di Maio.

Les raisons biologiques

« Il existe des raisons biologiques précises qui expliquent l’efficacité de l’exercice physique contre la prolifération du cancer », ajoute l’oncologue. Et il parle d’effets sur l’inflammation, le métabolisme, le système endocrinien, le système immunitaire.

Par exemple, Di Maio continue: « L’activité physique peut déterminer une réduction de l’indice de masse corporelle, mais le temps de permanence des substances toxiques dans l’intestin diminue également. Non seulement cela: il stimule le système immunitaire, aide à réduire la résistance à l’insuline et module la variation du niveau des hormones telles que l’estrogène.

Comment bouger

Il s’agit de comprendre quel type d’activité faire. « Bien sûr – ajoute Di Maio – nous devrons faire attention à calibrer l’activité sur la santé du patient, sur ses conditions cliniques générales. Pour cette raison, le bricolage n’est pas recommandé ».

L’étude présentée au SSO a en fait montré qu’une petite partie des personnes qui ont participé au programme ont eu des conséquences musculo-squelettiques.